✅ Смотреть продолжение – https://youtu.be/F1lgyKp-7Bg

✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс “ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма”: https://gc.ksamata.ru/detoks?utm_source=ytb_organic
————————————————————–
Многие считают, что снижение слуха и зрения происходит только с возрастом, и что страдают от этих симптомов лица пожилого возраста. Но современная реальность такова, что эти неприятные симптомы болезни могут проявляться и у лиц средней возрастной группы. Сегодня мы с вами разберем этот вопрос и узнаем, как усилить остроту зрения и слуха в домашних условиях!
Проделывайте данные упражнения каждый день и результаты вас обязательно порадуют! Пишите в комментариях свои ощущения после выполнения данных упражнений!
————————————————————–
Чтобы получать самое интересное первым
– Подпишитесь на наш канал: https://goo.gl/dTAvDx

Добавляйтесь в друзья:
– ВКонтакте: https://goo.gl/fEBYho
– Facebook: https://goo.gl/4WBHLc
– Одноклассники: https://goo.gl/tYiQU1
– Инстаграм: https://www.instagram.com/ksamata_
————————————————————–
00:00 Как улучшить зрение и слух?
00:12 Как устроены нервы глаз у человека?
00:40 Упражнения для восстановления зрения и слуха!
————————————————————–
#ДанилаСусак #Цигун #Здоровье #Упражнения #Гимнастика #ВосстановитьСлух #Гормоны #Зрение #Слух #ВосстановитьЗрение #Shorts

Оптическая иллюзия зрения стрекозы.

Меня зовут Дмитрий Недобритый – я блогер с суммарной аудиторией во всех соц. сетях около 6.000.000 подписчиков. Снимаю видео с 2018 года и постоянно совершенствуюсь в этом. Я достаточно универсальный контент мейкер и снимаю в разных направлениях – как обучающих так и развлекательных. Основные направления контента это – обучение социальным сетям и съемке, разговоры о жизни, мнения на разные ситуации, скетчи, комедия, оптические иллюзии, юмор, приколы, загадки, головоломки, лайфстайл, туториалы, фокусы, интересные факты, vines, social. На данном YouTube канале будет развлекательный контент широкого плана – так что подписывайся, тебе точно не будет скучно.

Мои другие социальные сети:

VK: https://vk.com/nedobritiy
TIKTOK развлекательный: https://www.tiktok.com/@nedobritiy
TIKTOK обучающий: https://www.tiktok.com/@teacher.tiktok
Дзен: https://www.zen.yandex.ru/nedobritiy
Likee: nedobritiy

СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ https://online.drberg.ru/if
Как улучшить зрение в домашних условиях? В чем минус коррекционных очков?
Как часто нужен отдых глазам?

_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели �� https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга �� https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга ��‍�� https://drberg.ru/dr-berg-courses
Определить свой ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️�� https://drberg.ru/test
Витамины и БАДы �� https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг ��⚕️ �� https://drberg.ru/o-doktore
_____

Коррекция зрения может быть разной. Можно делать лазерную коррекцию. После лазерной коррекции зрения может быть длительное восстановление. Некоторые люди носят очки для коррекции, которые ничего не корректируют. По сути, они делают глаза зависимыми от очков и вам будут нужны всё более мощные очки для зрения.

Прозрачная часть глаза называется роговица. Через роговицу глаза проходит свет. От радужной оболочки зависит, какого цвета глаза. Свет попадает в хрусталик глаза, и комбинация роговицы и хрусталика, а точнее, форма хрусталика позволяет видеть и фокусировать зрение далеко или близко. Хрусталиком управляет цилиарная мышца. Когда эта мышца сокращается, вы видите то, что вблизи. Если вы не видите вблизи, возможно, эта мышца слишком сокращена. Когда эта мышца расслаблена, вы видите очень-очень далеко. И это попеременное сокращение и расслабление происходит постоянно, когда вы смотрите далеко и близко. Это и есть лучшая коррекция зрения.
Что вы делаете чаще всего: смотрите близко или очень далеко? Если целыми днями сидеть за компьютером или телефоном, то эта мышца атрофируется до такой степени, что перестанет работать. Поэтому вам и нужны очки.

Как восстановить зрение? Выходите на улицу и гуляйте, но не смотрите в телефон. Смотрите на вещи вдалеке. Проводите по сорок минут или даже по часу, смотря вдаль. Упражнения для глаз при близорукости: фокусируйтесь на облаке, на дереве вдалеке, на отдалённых объектах. Это принесёт вашим глазам огромное облегчение. Это снимет с глаз напряжение и остановит атрофию глазных мышц. Ведь иначе мышцы глазного яблока не работают, не фокусируются. Мышцы приходят в здоровое состояние, только когда они и сокращаются, и расслабляются попеременно. В нашем случае эта глазная мышца всё время сокращена, поэтому мы должны её и расслаблять. Делайте упражнения для улучшения зрения. Проводите больше времени, смотря вдаль, чем вы проводите за компьютером. Если вы работаете весь день, выходите наружу и смотрите на различные вещи. Даже за рулём можно смотреть на объекты вдалеке.

_____
Этот ролик в оригинале на английском ���� – https://youtu.be/xa9Qci04mPA
Опубликован: 21 июля 2016 года

РЕКЛАМА на канале �� [email protected]

ИНСТАГРАМ https://www.instagram.com/drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ФЕЙСБУК https://www.facebook.com/drberg.ru
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#УлучшитьЗрение #ВосстановитьЗрение #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета

Канал Форма жизни Дмитрия Колыгина https://www.youtube.com/channel/UC7OQ58COzrRj8bqvJvWRFQQ
Еще больше интересных тестов в моей группе ВК https://vk.com/wholelive1

Уникальный ТЕСТ! Выясните, какая травма детства влияет на вашу жизнь! Психология. Тест личности. Этот тест поможет вам найти эту неразрешенную травму из вашего прошлого. Руководствуясь интуицией выберите одно из изображений! Тест расскажет о вашем характере, о отношении к жизни и просто, я надеюсь, подарит хорошее настроение! Психологические тесты – это очень интересно, особенно интересно если это тесты онлайн или тесты картинка! Вы узнаете о себе много интересного, если подпишитесь на наш канал! Подпишись! https://www.youtube.com/channel/UCxAiCpKH0Yw6d2k2sv5nxwQ
Подписывайся на канал моей дочки https://www.youtube.com/channel/UCshYZ49ial4ekBmqDdW2Iyg